Deník

Volby do sněmovny začínají za

Nahrávám odpočet ...
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Nepodceňujte emoční inteligenci u dětí

Jedním ze základů pro pocit štěstí v životě, nejsou pouze nabyté znalosti, ale schopnost zvládat emoce.

27.10.2015
SDÍLEJ:

Nejen poučení, ale i zábava s plyšovým žabákem Ferdou a jeho mouchami.Foto: Scio

V dětství nám většinou rodiče říkali, abychom se věnovali učení, že to pak v životě daleko dotáhneme. V současné době se ale čím dál častěji hovoří o tom, že jedním ze základů pro pocit štěstí v životě, nejsou pouze nabyté znalosti, ale také schopnost zvládat své emoce a umět s nimi pracovat. A čím dříve se tuto dovednost naučíme, tím lépe pro nás. Ideální je, pokud se to učíme už v dětství.


Emoce jsou součástí našeho života, ať chceme nebo ne a podle našeho založení nás ovládají více či méně. Všichni dobře víme, jaký je svět viděný šťastným pohledem, kdy nám vše jde od ruky, a proplouváme dnem s lehkostí chmýří pampelišky. A také dobře víme, jak špatná nálada dokáže očernit sebehezčí chvíle. Zjednodušeně jsou emoce vnitřní popudy k jednání, jsou zdrojem naší vnitřní energie. Ten, kdo se jich nebojí, rozumí jim a umí s nimi pracovat, je v obrovské výhodě. Umí se lépe vyrovnávat s překážkami nebo třeba lépe vychází s lidmi, protože rozumí jejich emocím. Pro pocit životního štěstí a spokojenosti je velká dávka emoční inteligence nezbytná.

To mně nenaučili, co s tím?

Dobrá zpráva je, že emoční inteligence se dá na rozdíl od IQ rozvíjet. Můžete třeba začít s tím, že budete (sami i s dětmi) emoce pojmenovávat, uvědomovat si je. Zkoušejte to jak v příjemných, tak i v nepříjemných situacích. Pro podporování pozitivních emocí je například dobré na každém dni najít jeden hezký zážitek nebo prožitek, který se vám stal a zaznamenat si ho. V situaci, ve které nám není dobře, je vhodné, abyste se zkusili soustředit na své pocity a říci si, jak se cítíte. Zajímavé a kreativní postupy pro práci s emoční inteligencí najdete v kompletu Ferda a jeho mouchy a volném pokračování Ferda v tom zase lítá. Rozvíjet dětské emoce můžete formou blízkou dětem prostřednictvím příběhů, otázek a dalších aktivit nebo her. Najdete zde také návody, na co se dětí ptát a jak příběhy převést do každodenních životních situací.


Tip: Pokud hledáte smysluplný dárek, který kromě zábavy děti také zdokonaluje v různých dovednostech, podívejte na web www.hrackyvzdelavacky.cz. Na webu najdete nabídku her a hraček, které děti posouvají, zejména v měkkých dovednostech. Výběr her si na webu můžete filtrovat podle věku či jemnějším filtrem podle dovedností, ve kterých děti získávají kompetence.

Autor: Komerční sdělení

27.10.2015
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Volby v Praze.
12

Praha volí jinak než zbytek země. Potvrdí se to i letos?

Miroslav Sládek v létě 2016 v Ústí nad Labem
11

V Chomutově zatkli republikána Sládka. Kvůli nepovolené kampani

Jan Kysela: Zeman a Babiš chtějí všechno, jen plusy a žádné minusy

/FOTOGALERIE, VIDEO/ Včera a dnes rozhodujeme o složení sněmovny, potažmo vlády. Za necelé tři měsíce si zvolíme prezidenta. Jaký vliv to bude mít na český ústavní pořádek a mělo by dojít k úpravě základního zákona České republiky? O tom Deník mluvil s ústavním právníkem, profesorem Janem Kyselou.

Zmanipulovat volby? Je to nesmysl a místní hysterie, říká starosta Krupky

Trenér rozdával cesťáky fotbalistům, někdo na něj zavolal kriminálku, že jim dává upravené volební lístky. 

Barák na odstřel kvůli nájemníkům a očekávaná vražda: nejlepší videa dne

Podívejte se na krátký sestřih toho nejzajímavějšího, co zaznamenali redaktoři Deníku v pátek 20. října 2017.

Nové léky nejen na srdce. Čekání na ně bude ještě delší

/INFOGRAFIKA/ Důvod? Výrobcům už nejspíš nebude stačit, že doloží, jakému procentu pacientů jejich pilulky zachrání život.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení